夏でも冷え性

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こんにちわ東洋治療院イズミ ブラジリアンワックス脱毛ハーテイ
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本日のテーマ

冷え性対策



夏は冷房や外気にさらされる体の部位面積が広くなり 足(脚、ふくらはぎ)は冷えやえすくなってしまいます。


この部位が冷えると、

体全体の血液が冷たくなってしまい、体調を崩します。

足で冷えた血液は、骨盤を経由し子宮 卵巣を冷やしホルモンバランスの崩れる原因の一つとなるのです。


なぜなら、

血液が冷えてしまうと、

体内酵素がうまく働けなくなったり、血液の流れが悪くなり臓器に栄養が行き渡らなくなったり、

老廃物がうまく処理できなくなったりするからです。


これでは、疲れやすくもなりますし、免疫力も下がってしまいます。

なのでふくらはぎや
冷えた足の裏など
冬だけでなく女性は、電気アンカや湯たんぽ

半身浴などでしっかり温めることが
冷えだけでなく夏バテなどの予防につながります。
足の三里

足裏の湧泉などのツボをお灸などで温めることでさらに効果倍増です。
お試しください。

#足 #女性 #疲れ